cuando dice mayores de 14 años, supongo que incluye los 14 años?
y menores de 16 años, quiere decir los que aun no los tiene los 16 años

por ejemplo, ciclista mayor de 14 años, puede ir por autovía, incluido los que tienen justo 14 años.
ciclista menores de 16 años tiene que llevar casco por todas las vías, quiere decir 15 años sí que tienen que llevar casco en todas las vías, y si tengo justo 16 años, ya puedo no llevar en vía urbano?

así es ?